皆さん、体調はいかがでしょうか。 毎日暑い日が続く中、今回の懇談会のテーマは「栄養」に関する事でした。 冷房全開でも暑い部屋の中、水分の効果的な取り方、必要な食事の栄養素等の話を、皆様熱心に聞いて下さいました。 株式会社明治のＭさん、南デイの管理栄養士Ｅさん、本日はありがとうございました。 いただいた資料 ↓ 皆さんも少量ずつこまめに水分を補給し、暑い夏を乗り切りましょう。
